健康づくり活動

健康づくり活動では、みなさん1人ひとりを会社、健保、労組の3者がサポートして、健康的で明るい毎日が過ごせるようお手伝いをしていきます。

みんなで支える「健康ブラザー21」

病気予備軍はこんなにいるんです！

肥満

30代から増加。4人に1人は肥りぎみ。肥満は若いときから始まっています。

血糖

40代から増え、50代で急上昇。1割の人が糖尿病黄信号です。

総コレステロール（高脂血症）

40代でピークに。3人に1人がドロドロ血なんです。

血圧

40代から増加し、50代でピークに。特に50代は4人に1人血管ボロボロ状態！

健康づくり宣言 ブラザー健康生活月間

活動期間

2025年6月1日（日）～6月30日（月）

方法

• 健康づくり宣言を決める（全１３個のコースの中から選ぶ）･･･詳細は、活動案内参照
  ＊2つまで健康づくり宣言にチャレンジすることができます
• 期間中は、週1回どの程度できたか記録する
• チャレンジシートを提出する

提出期限

2025年7月4日（金）

参加賞

５００円分　ギフトカード
＊対象は組合員に限ります

チームDEウォーク

★スマホの指定アプリから歩数の転送が可能になりました★

チーム全員の個人平均歩数が7,500歩以上で、500円分のQUOカードをプレゼント!

エントリー条件

• ①１チーム3名以上のブラザー健保加入の従業員とします。
• ②チーム構成は①の従業員3名以上なら家族参加もOKです（ご家族は達成賞ありません）
  ◆【①】の条件を満たしているチームは自動エントリーとなります。

受賞条件

• ブラザー健保加入の従業員
• チーム全員の個人平均歩数が7,500歩以上なら達成率100%で受賞となります。

期間

2025年6月1日～6月30日

内容

①チームを組んで

2人以上の家族・職場の仲間でチームを組んで申込む

※申し込みは家族・職場で重複しないようにお願いします

※チーム代表者は必ず被保険者（従業員）でお願いします

②毎日ウォーキング

③歩数を入力

歩数の入力方法は２通り！

• スマホから歩数の転送をする
• スマホ・パソコンから個人のページに歩数を入力

④仮想マップでゴールを目指そう！

スマホやパソコンから”マップの進み具合”や”チーム・個人のランキング”を確認できます
平均8300～8600歩歩くと初級コース「七福神めぐりコース」「愛知万博コース」を期間中にゴールすることができます。

申込締切

申込受付を終了しました。

今日から使える健康クイズ2024年

従業員のみなさまに健康情報の提供として、「今日から使える健康クイズ」を定期的に公開します。

※解答・解説は健康クイズの公開月の第4月曜日にホームページ上に公開します。

昨年の問題はこちら

対象

当健保加入事業所に勤務している従業員
（パート・嘱託・派遣社員も含む）

実施時期

年4回（6月・9月・11月・2月）
※11月の健康クイズは「ブラザー健康生活月間のイベントの1つです」

提出方法

プレゼントがパワーアップ

プレゼントⅠ

伊右衛門特茶　1ケース（24本）を各回抽選で3名様にご自宅へお届け

プレゼントⅡ

4回のクイズに全て参加した方の中から抽選で10名

プレゼントⅢ

1回でも参加した方の中から抽選で5名

注意事項

• 毎回3問の3択クイズを出題します
• 個人情報・クイズの解答について記載漏れのないようお願いします
• 1回のクイズに何度でも解答できますが、複数解答の場合、初回分のみ有効とします
• プレゼント当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせて頂きます